ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ
1. Σκύψτε λίγο μπροστά το πάνω μέρος του σώματός σας. Μην ξαπλώνετε, μην κάνετε το κεφάλι σας προς τα πίσω και κρατείστε το στόμα σας ανοικτό
3. Πιέστε με τα δάκτυλα του χεριού τη μύτη σας (τα πτερύγια στο κάτω μέρος). 10 λεπτά συνήθως αρκούν για να σταματήσει η αιμορραγία
4. Βάλτε πάγο (μια παγοκύστη, κρύα επιθέματα) στη βάση της μύτης (ανάμεσα στα μάτια)
Ζαχαρούλα Μανωλίδου RN, Msc
Δρ. Πάνος Ευσταθίου Ορθοπαιδικός Χειρουργός
http://www.iatropedia.gr/index/subsection/18
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου